fbpx

8 ok, amiért reflexológus lettem

8 ok, amiért reflexológus lettem Ez a poszt egy kicsit személyesebb hangvételű lesz, de szeretném, ha jobban megismernél.  2011-ben volt egy magánéleti válság az életemben, ami elindított a természetgyógyászat irányába. Közel két év volt, mire megkaptam a bizonyítványt, hiszen 4 területen kellett bizonyítani, hogy alkalmas lehetek természetgyógyásznak és vizsgára jelentkezhessek. Ahol tanultam: MediCenter Egészség Centrum […]

Milyen eszközt használj a talp masszírozásához?

Talpmasszázs eszközzel? Milyen eszközt használj a talp önmasszázshoz? Szívem szerint azt mondanám, hogy semmilyent. 😊 De azért ez nem ilyen egyértelmű, hiszen van, amikor én is azt javaslom, hogy használj ilyet vagy olyat. Ezeket NE használd! Biztosan láttad már, akár csak képen, hogy talpmasszázs eszközzel masszírozzák a talpat. Vagy hallottál róla, hogy van, aki használ […]

Talp önmasszázs feljegyzések

Amikor saját magadnak masszírozod a talpad, biztosan lesz egy-két észrevételed ezzel kapcsolatban. Pl.: Ezeket érdemes feljegyezni, mert késöbb nagy segítséget fog adni számodra. Készítettem egy egyszerű táblázatot, amelyet le tudsz tölteni és kinyomtatni, hogy masszázs közben vagy inkább utána fel tudd jegyezni az észrevételeidet. Minden masszázshoz nyomtass ki egy lapot és töltögesd rendszeresen és figyeld […]

Talpmasszázs eszköz házilag

Mutatok egy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető talpat masszírozó eszközt, amihez csak pár dologra lesz szükséged. Ezt a talpmasszázs eszköz házilag is könnyen el tudod készíteni. Azt, hogy miért is masszírozd a talpad, arra itt kaphatsz választ: Miért masszírozd a talpad? – Masszírozd a talpad! (masszirozdatalpad.hu) Először is keress egy cipősdobozt. A legjobb, ha teteje […]

Miért masszírozd a talpad?

Miért massz a talpad

Sokat hallani a reflexológiáról, a talp önmasszázsáról? De miért masszírozd a talpad? Régen az emberek sokat járkáltak mezítláb, mindenféle talajon, akár apróbb-nagyobb kavicsokon, köveken is. Ezek a kisebb-nagyobb kövek a tudtukon kívül megmasszírozta a talpukat. Ugyanis mikor ráléptek egy kavicsra, a kavics megnyomta a talpuk egy pontját, ami reflexhatást váltott ki a szervezetben és önkéntelenül […]

Ki masszírozzon?

ki masszírozzon

Sokan teszik fel azt a kérdést, hogy „akkor most én saját magamnak masszírozzam a talpam vagy menjek reflexológushoz?” A válasz erre a kérdésre nem lehet egy egyzserű igen vagy nem. Ugyanis attól függ… Mivel mindkettő megoldás jó és hasznos, így más oldalról közelíteném meg a választ. Mindkettőnek van előnye és hátránya is, amelyekkel jó, ha tisztában vagy. […]

Vízivási trükkök

vízivási trükkök

Olvasd el a vízivási trükkök, tippek gyűjteményét. A blogon már olvashattad, miért is olyan fontos a vízivás. Most vízivási trükkök sokaságát kapod arra, hogy hogyan is tudod meginni azt a napi min. 2,5 l vizet. Mint említettem, nem az a cél, hogy már ma meglegyen a 2 liter, ha a mai napig éppen, hogy csak […]

Hogyan masszírozd a talpad?

Hogyan ülj a masszázsnál?

A hogyan masszírozd rendszeresen a talpad egy olyan kérdés, amire jó hosszan lehetne válaszolni. Most mégis megpróbálom csak a legfontosabbakat összeszedni ebben a cikkben. Talán a legfontosabb, hogy tudd, hogy miért és hogy hol, melyik területet masszírozd a talpadon. Magát a reflexpontok helyét megtanulhatod akár könyvből, szakembertől személyesen vagy akár egy tanfolyamon, kurzuson. Ha könyvből […]

3 tipp a szervezet öngyógyító képességének növelésére

A szervezet öngyógyító képességének növelése

A szervezet öngyógyító képességének növelése A szervezetnek van egy öngyógyító képessége, amely tökéletesen működik, ha nem gátoljuk a tevékenységében. A szervezet öngyógyító képességének növelése nagy részben rajtunk múlik. Azonban rengetek olyan külső és belső tényező van, amellyel megakadályozzuk, hogy jól tudjon működni. Ilyen külső tényezők lehetnek a gyógyszerek, vegyszerek, az élelmiszerekben lévő adalékanyagok, a táplálkozás […]