Sokat hallani a reflexológiáról, a talp önmasszázsáról? De miért masszírozd a talpad?
Régen az emberek sokat járkáltak mezítláb, mindenféle talajon, akár apróbb-nagyobb kavicsokon, köveken is. Ezek a kisebb-nagyobb kövek a tudtukon kívül megmasszírozta a talpukat. Ugyanis mikor ráléptek egy kavicsra, a kavics megnyomta a talpuk egy pontját, ami reflexhatást váltott ki a szervezetben és önkéntelenül is egy gyógyító folyamatot indított el.
Így minden egyes kavics egy-egy reflexzónás nyomásnak felelt meg.
Azonban ma már védjük a lábunkat ezektől a „sérülésektől”, hiszen folyamatosan sima felületen járkálunk. Vagy a cipőben lévő talpbetét vagy a sima felületű padló miatt. De ma már szinte soha nem éri ilyen inger a talpunkat.
Pedig ezek a stimulációk, ingerek nagyon fontosak lennének az öngyógyítás szempontjából. Éppen ezért vagy járj el rendszeresen reflexológushoz, aki szakszerűen masszírozza végig a talpad vagy tanuld meg te, a saját talpad megmasszírozni a talpon található reflexpontoknak megfelelően vagy rendszeres (télen-nyáron) járkálj mezitláb a kinti talajon, úton, füves területen.
Mivel minden mindennel összefügg, minden sejt minden információt tárol az egészre vonatkozóan. Vagyis, ha zavar támad valahol a testben, akkor annak lenyomata megjelenik a mikroterületeken (pl. kéz, láb, fül) egyfajta kivetülésként.
A reflexológia, azaz a talp reflexzónás masszázsa, amely elsősorban információ és energia közlés is egyben a szervezet számára, amelyre az válaszreakciót ad és beindítja az öngyógyító folyamatokat.
A talpmasszázs során a mikroterületekre nyomást fejtünk ki, amely ingert jelent a szervezet számára. Ez az inger egy jelzés, amely a különféle csatornákon keresztül oda-vissza áramolnak a mikroterület -a szerv – és az idegrendszer között.
Ez idő alatt a szervezetben rezgésminőség változás jön létre. Ennek hatására beindul a szervezet öngyógyító folyamata. Ez mindaddig fennáll, míg az egyensúly helyre nem áll. Vagyis a reflexológia egy magasabb szintre emeli a szervezet öngyógyító képességét, az öngyógyító életerők folyamatos serkentésével.
Ami a legfontosabb, hogy a szervezeted öngyógyító folyamatai jól működjenek, az az, hogy figyelj a saját egészségedre, figyelj a tested reakcióira, változásaira, azaz értsd meg a tested működését.
Hogyan masszírozd a talpad? – Masszírozd a talpad! (masszirozdatalpad.hu)
A saját érdekedben meg kell tanulnod megelőzni és kezelni a jövőben esetlegesen kialakuló kóros állapotokat. Ehhez viszont sok türelemre, hosszabb időn át tartó munkára van szükség.
Mivel az egészség megromlása nem egyik pillanatról a másikra történik, így az öngyógyító folyamatokra is időt kell szánni. De ha segíted, támogatod, nem pedig károsítod a tested, akkor ő tudni fogja mit kell tennie a gyógyulás vagy a betegség elkerülése érdekében.
Segíts a szervezetednek, hogy betegségek nélkül tudj élni egy minőségi életet!
Vedd a sját kezedbe az egészségedet! Tanuld meg a talp reflexzónás önmasszázsát!
Vedd a saját kezedbe az egeszséged – Masszírozd a talpad! (masszirozdatalpad.hu)
Talpmasszázs eszközzel? Milyen eszközt használj a talp önmasszázshoz? Szívem szerint azt mondanám, hogy semmilyent. 😊 De azért ez nem ilyen egyértelmű, hiszen van, amikor én is azt javaslom, hogy használj ilyet vagy olyat. Ezeket NE használd! Biztosan láttad már, akár
Amikor saját magadnak masszírozod a talpad, biztosan lesz egy-két észrevételed ezzel kapcsolatban. Pl.: Ezeket érdemes feljegyezni, mert késöbb nagy segítséget fog adni számodra. Készítettem egy egyszerű táblázatot, amelyet le tudsz tölteni és kinyomtatni, hogy masszázs közben vagy inkább utána fel
Mutatok egy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető talpat masszírozó eszközt, amihez csak pár dologra lesz szükséged. Ezt a talpmasszázs eszköz házilag is könnyen el tudod készíteni. Azt, hogy miért is masszírozd a talpad, arra itt kaphatsz választ: Miért masszírozd a
Egy válasz