fbpx

A vízivás fontossága

Vízivás fontossága

A vízivás fontossága, azaz miért igyál még egy kis vizet. Gondolom, te is ezerszer hallottad már, – és biztosan már unod is – hogy mennyire és miért fontos a sok folyadék a szervezetednek. Hogy napi 1,5 – 2 liter folyadékot mindenképpen igyál meg, mert a tested nem tud normálisan működni és megbetegedhetsz. Hát a helyzet […]

A talpmasszázs és a vízivás

Talpmasszázs és vízivás

Hogy mi az összefüggés a talpmasszázs és a vízivás között? Sok vendégem csodálkozik, hogy miért kínálom meg őket egy pohár vízzel a talpmasszázs után, mikor ők nem is szomjasak. Sőt, még arra is megkérem a vendégeimet, hogy amikor hazaér, akkor is igyon meg 1-2 pohár vizet. Aztán este még 1-2 pohárral. Ugyanez az eset akkor […]